Eksamensangst

Frygter du eksamen?

Har du katastrofetanker om eksamen?

Lær nogle teknikker til at tackle eksamensangst.

Meld dig til dette kursus, så du kan blive opmærksom på dine tanker om eksamen.

Vi vil på kurset fokusere på dine tanker om eksamen og arbejde med omstrukturering af disse. Positiv tænkning, visualisering, udføring af teknikker til kontrol af angsten, samt styrkelse af samspillet mellem krop og psyke er nyttige redskaber i kampen mod eksamensangsten. 

Der er ingen tilmelding til kurset - hold øje med infoskærmene på afdelingerne og i LudusWeb. 
Kurset afholdes forår og efterår. 

  • Marianne J. Dalsgaard

    Marianne J. Dalsgaard Underviser på kurset i Korsør og Slagelse

  • Anne Hansen

    Anne Hansen Underviser på kurset i Ringsted